הדבר הכי שפוי שקורה לי

הדבר הכי שפוי שקורה לי בערך שלוש פעמים בשבוע זה ביקראם יוגה .
פה אני עם עצמי בלי ילדים , בלי פלאפונים , בלי סיפורים ובלי לחץ במשך שעה וחצי ,
שעה וחצי של סבל מעורב בעונג – מדהים!
מזיעים כאילו רצתי מרתון , נמתחת ומתחזקת , מתעצבת ומתחתכת ולמרות שעליתי קצת במשקל כולם מחמיאים לי!
ובאמת באתי כדי לשרוף קלוריות ונשארתי כי אני נהנית מכל רגע של שפיות שאני חווה כאן. בנוסף הצוות

מדהים , המדריכים מקצועיים ואכפתיים וכיף לבוא ולהתקבל למשפחה הזאת "

When combining movement, music, warmth, smiles that don’t come down and guidance of Karen, a magical and unique atmosphere is created in the studio. Freedom to move, freedom to choose, freedom to take off the masks, freedom to look into the soul and out of the body in the mirror, freedom to savor the beauty of movement, freedom to sweat without recognition and criticism, freedom of smiling people around you, freedom to accept ourselves for who we are and freedom to aspire to we want to be.”