ביקראם יוגה שינה ושיפר את חיי פיזית ונפשית"
הגעתי לביקראם בתקופה לחוצה ודי מייאשת בחיי אשר לוותה בכאבי גב מהם לא הצלחתי להיפטר.
לאחר מספר שיעורים כאבי הגב נעלמו, יחד עמם גם נעלמה תחושת המועקה אשר ליוותה אותי.
ביקראם חיזק לי את הגוף ואת הנפש, החדר המחומם נותן לי שלווה כל פעם מחדש: למדתי לנשום אחרת, באימון ומחוצה לו.
כל שיעור הינו אתגר, אך אין פעם שאינני שמחה על ההחלטה להגיע.