"כשהגעתי פעם ראשונה אפילו לא ידעתי שמדובר ביוגה חמה"
מיד ידעתי שיוגה זה משהו שאוכל להתחבר אליו אבל לוח הזמנים שלי לא אפשר לי להגיע לשיעורים הרגילים שמוצעים לרוב בכל רחבי הארץ..
המסגרת שמאפשרת לי למצוא שיעור התואם את לוח הזמנים הייתה הטריגר שהביא אותי לביקראם.
כשהגעתי פעם ראשונה אפילו לא ידעתי שמדובר ביוגה חמה אבל אפילו שלא הצלחתי את רוב התנוחות ואפילו שהיה חם בטרוף ואף אחד לא אוהב להזיע ידעתי שמצאתי את מקומי.
אני נכנסת לשיעור מאותגרת עם החבילה הרגשית שהעולם שלנו מעמיס עלינו כל יום ויום ויוצאת מכל שיעור נקיה יותר מאוזנת יותר ועם יכולת גדולה יותר לקבל לסלוח ולהתמודד עם היום הבא