כמה מילים עליי בת 25 ,מדריכת פילאטיס, פילאטיס מכשירים Trx ניסיון למדתי בבית ספר שיאים באוניברסיטת תל אביב, כבר שנתיים בתחום, במהלך השנתיים עשיתי מגוון השתלמויות ולימודי העשרה, אנטומיה קניזיולוגיה (תורת התנועה) וכו… מלמדת בביקראם יוגה כמעט שנתיים. ה"אני מאמין שלי" מאמינה שהגוף שלנו הוא מכלול: זקוק לעבודת כוח, גמישות, יציבה ובאלנס לכן, משלבת בשיעורים…
אודותיי בשנת 2007 התחלתי ללמד פילאטיס מזרן ומכשירים. בעבודתי אני משלבת בין אימונים מרובי משתתפים, לשיעורים בקבוצות קטנות ושיעורים פרטיים, ביניהם כאלה המותאמים לנשים בהיריון ולאחר לידה, כמו גם לאנשים הסובלים מפציעות או מפתולוגיות גופניות שונות. רקע וניסיון לצד העיסוק בפילאטיס, אני עובדת לאורך השנים גם במסגרות טיפוליות שונות בתחום בריאות הנפש. לאחרונה, סיימתי…