לוח שיעורים

שיעורי HIP מיוחדים החודש

HOT INTENSE PILATES

24.02 יום ראשון 19:15 HIP עם חן קרמן עבודת בטן ירכיים

ללוח שיעורים שבוע הבא:

	ראשון 17.02	שני 18.02	שלישי 19.02	רביעי 20.02	חמישי 21.02	שישי 22.02	שבת 23.02
07.30 - 08.00		ביקראם יוגה 60 דקות נעמי 07.30 08.30		ביקראם יוגה 60 דקות עטרה 07.30 08.30
08.00 - 08.30		ביקראם יוגה 60 דקות נעמי 07.30 08.30		ביקראם יוגה 60 דקות עטרה 07.30 08.30
08.30 - 09.00			פילאטיס 50 דקות חן 08.30 09.30
09.00 - 09.30			פילאטיס 50 דקות חן 08.30 09.30			פילאטיס 50 דקות אליה 09.00 09.50	ביקראם יוגה 60 דקות יעל 09.00 10.00
09.30 - 10.00						פילאטיס 50 דקות אליה 09.00 09.50	ביקראם יוגה 60 דקות יעל 09.00 10.00
10.00 - 10.30	ביקראם יוגה 90 דקות נעמי 10.00 11.30		ביקראם יוגה 90 דקות עטרה 10.00 11.30		ביקראם יוגה 90 דקות עטרה 10.00 11.30	ביקראם יוגה 90 דקות יעל 10.15 11.45	ביקראם יוגה 90 דקות יעל 10.15 11.45
10.30 - 11.00
11.00 - 11.30
11.30 - 12.00
12.00 - 12.30						ביקראם יוגה מוסיקה 90 דקות עטרה 12.00 13.30 שיעור ללא הנחיית מורה למתרגלים מעל 5 שיעורים	פילאטיס 50 דקות חן 12.15 13.05
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
14.00 - 14.30						ביקראם יוגה 60 דקות מורן 14.00 15.00
14.30 - 15.00						ביקראם יוגה 60 דקות מורן 14.00 15.00
16.00 - 16.30	ביקראם יוגה מוסיקה 90 דקות עטרה 16.00 17.30 שיעור ללא הנחיית מורה למתרגלים מעל 5 שיעורים
16.30 - 17.00
17.00 - 17.30		ביקראם יוגה 60 דקות עטרה 17.00 18.00
17.30 - 18.00		ביקראם יוגה 60 דקות עטרה 17.00 18.00
18.00 - 18.30	ביקראם יוגה 60 דקות נעמי 18.00 19.00		ביקראם יוגה 90 דקות נעמי 18.00 19.30	פילאטיס 50 דקות ליאור 18.00 18.50	ביקראם יוגה 90 דקות עטרה 18.00 19.30
18.30 - 19.00	ביקראם יוגה 60 דקות נעמי 18.00 19.00	ביקראם יוגה 90 דקות יעל 18.30 20.00		פילאטיס 50 דקות ליאור 18.00 18.50
19.00 - 19.30	פילאטיס 50 דקות חן 19.15 20.05			ביקראם יוגה 60 דקות עטרה 19.15 20.15
19.30 - 20.00			פילאטיס 50 דקות מעיין 19.45 20.35		פילאטיס 50 דקות מור 19.45 20.35
20.00 - 20.30		פילאטיס 50 דקות מור 20.25 21.15					ביקראם יוגה 90 דקות מורן 20.00 21.30
20.30 - 21.00	ביקראם יוגה 90 דקות נעמי 20.35 22.05
21.00 - 21.30			ביקראם יוגה 60 דקות מורן 21.00 22.00
21.30 - 22.00			ביקראם יוגה 60 דקות מורן 21.00 22.00
22.00 - 22.30